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乳汁的分泌离不开乳母营养的充分摄入,夏季因天气炎热,宝妈的胃口会相对差一点,为了保证乳汁的质量,正在哺乳期的妈妈们应注意均衡膳食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证每日蛋白质的摄入量,多食用营养丰富、易于消化的食物。

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一般来说,宝宝出生三天左右,母乳分泌会越来越多,宝宝的母乳需求量也变多,此时可能两个小时左右需要喂一次。

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高丹丹2019-10-17

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